管理者 ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

平成28年1月11日(月)～17日(日) 東京体育館で全日本選手権が行われます。
コーチ陣のタイムテーブルをまとめましたのでご声援よろしくお願いいたします(^o^)

全日本スケジュール2016(PDF)

12月19日に京都にて行われました新日本スポーツ連盟第51回全国卓球選手権大会団体の部におきまして、
T.O.M＆卓球三昧男子・T.O.M＆卓球三昧女子が共に優勝し、
アベック優勝となりました(^o^)
また大塚コーチが所属するTRF・Aチームが第3位に入賞しました！


準決勝では大塚コーチと根田コーチが対戦しました(^_^)


おまけ

こんにちは(´▽｀)
高田馬場の大村です。

今また少し雨が降ってきましたね～
今年の冬は雨が多いような気がします。

さて、以前生徒さんから要望を受けていたのでラバーの貼り替えの動画を撮りました。
卓球ショップでは買うとそこで貼ってもらえますが、セールの時などは2時間くらい待ったりすることもあるので、自分で貼れると便利です。
また動画の中でも少し言っていますが、慣れてくると自分なりの貼り方が身に付きます。
何回、どのくらい接着剤を塗るとか、切り方とか。

あとお店でお願いすると忙しい時などは回転率を上げるためにも急ぐのでしっかり貼れていなかったりすることもあったりなかったり…
自分で貼れば必ず丁寧に貼ると思うのでそういったことはなくなります。

今までも数人いたのですが、ラバーの真ん中あたり(よくボールが当たるところ)がちゃんとくっついていないと剥がれて浮いてくることがあります。
周りはくっついているので剥がれているようには見えないのですが、板とスポンジの間が少し浮いてる状態になります。
そうなるとちゃんと打っているのに弾まないのでボトボト落ちてしまいます。
飛び方がおかしいなと思ったらラバーの接着を疑うのもひとつです。

貼る時の大事なポイントは
・接着剤をケチらない
・しっかり乾かす
・最後にぎゅっと押す
というところです。

細かい部分は動画の中で説明しています＾＾

僕が大学生の頃はラバーをより弾ませるための接着剤がありました。
それを塗るとスポンジが膨張してラバーに厚みが増すので、弾みがすごくなるんですね。
その頃はこの接着剤を使っていない選手はいませんでした。
むしろ使わないと使っている選手に打ち負けてしまうんですね。

そしてその接着剤は毎回練習前に塗るんです。
そう、毎回！
学生は毎日練習しますし、休日は午前午後練習です。
そのたびにラバーをはがして貼り直すんですね。
今思えばとんでもない手間ですが、そうしないと練習になりませんでした。

当然試合前にも塗るので、試合会場には必ずラバー貼り替え所がありました。

でもその接着剤はシンナー系の溶剤だったので規制が入り使用禁止になりました。
卓球選手が遠征で飛行機に乗る時にも持っていくので、空港でも持ち込んではいけないものリストの中にその接着剤が入っていたほどです。笑

その経験を経ているのでラバーの貼り替え(貼り直し)は今まで何千回とやったと思います。
中学～大学までは10年間ほとんど休みなく練習がありましたから。笑

そんなことを懐かしく思い出しながら撮ってみました(´▽｀)

ではでは今日はこのあたりで。

大村
卓球三昧

2016年1月より平日午後教室を廃止し、高田馬場・池袋ともに午前教室に変更させていただきます。
【現行】
高田馬場店
月水金→10：30～12：00レベル問わず教室
火木→13：30～15：00レベル問わず教室

池袋
月火木金→10：30～12：00レベル問わず教室
水→13：30～15：00レベル問わず教室

【1月から】
高田馬場店
月火水木金→10：30～12：00レベル問わず教室

池袋
月火水木金→10：30～12：00レベル問わず教室

またこれにより該当曜日の個人レッスンの時間割も一部変更となります。

年末年始は下記のコーチが個人レッスンを行います。
時間割の詳細は予約ページよりご確認ください。
※順次予約時間割は設定していきますので、公開されるまで少しお待ちください。
※1月2.3日の分は1月予約公開日に同時に公開いたします。
※1月予約は12月17日(木)22時公開

12月30日
根田コーチ（高田馬場）
生田コーチ（高田馬場）
松渕コーチ（高田馬場）
宇土コーチ（池袋）
吉田コーチ（池袋）

12月31日
根田コーチ（高田馬場）
生田コーチ（高田馬場）
宇土コーチ（池袋）
吉田コーチ（池袋）

1月2日
生田コーチ（高田馬場）
吉田コーチ（池袋）

1月3日
生田コーチ（高田馬場）
吉田コーチ（池袋）

1月より日本大学4年生の深山 昂平（みやま こうへい）コーチが加入することが決まりました！
どうぞよろしくお願いいたします＾＾
プロフィールはこちら
http://www.takkyuzanmai.com/coach/post-3078/

高橋コーチが12月末で退職となります。
あと1ヶ月今年いっぱいよろしくお願いいたします(^_^)

先日行われました東卓リーグ王座決定戦におきまして、T.O.M＆卓球三昧チームが優勝し、年間王者になりました(^_^)
これによりメンバーは東京選手権への推薦権を獲得しました！
ご声援ありがとうございました！

こんにちは(^o^)
最近は寒くなってきたので自炊は鍋率100％の大村です！
鍋は下準備さえしておけば、煮るだけだし飽きないしで最高ですね(´ー｀)

さて、またお休みの話で恐縮ですが最近はお休みの日は自然と触れ合うことが多い気がします。
先日は新宿御苑に初めて行ってきました。
実は家から自転車で10分くらいで行けるんです。

きれいですよね(´▽｀)

こちらも。

新宿御苑は入場料がかかりますが、300円くらい？なので気軽に行けてなおかつずいぶん気持ちのいい空間なのでこれからの僕のお気に入りスポットにランクインしそうです。(´-`)

そして昨日はフォレストアドベンチャーというところに行ってきました。
みなさんはご存じですか？
一言で言うと、自然共生型アウトドアパークというそうです。笑
森林をそのまま活用した大きなアスレチックパークといった感じでしょうか。

こんなのや

こんなのがあって、

場所によっては地面から高さ10m以上はある所で綱渡りをしたり、ジップロープ(ロープにぶら下がって滑り落ちていく)をしたりと最初は怖いのですが、慣れてくると楽しくなってきます。
自然と体を動かすのが好きな方にはお勧めです。
コースも子ども用と大人用があるので小学生くらいの子どもがいる家族も楽しいと思います。

そんなこんなで楽しんではいますが割と勉強もしてます(´-`)
むしろこうやって余暇を楽しむと勉強や仕事に対するモチベーションも上がるのでいいことですね！

僕の今の勉強は改めてスペイン語の勉強です。
来年5月の世界ベテランに向けて少し思い出しておかないとと焦っています…

ちなみに卓球三昧の生徒さんでもあり、僕のスペイン語の先生でもある桜庭先生にいただいたこの本で勉強してます(´-`)
その節はありがとうございましたm(_ _)m

卓球のコーチという仕事をしていて本当に思うのは、最終的に一番うまくなっている人はセンスのいい人でも勝負強い人でもなく、ずっとやめずにやり続けている人だなぁということです。
苦手な技術や得意な技術、勝負弱い強い、出来る出来ない、色々あるとは思いますが、やり続けていればわかることはたくさんあるんだと思います。

ということで勉強も途中でやめてしまってはもったいないし身に付かないので、こつこつとやり続けるということを大切にしながら続けていきたいと思います(´ー｀)

それでは今日はこのあたりで
Hasta luego
(see you later)
Que tenga buen día!
(Have a nice day)

卓球三昧
大村

12月は試合のため19.20日は高田馬場店はお休みとさせていただきます。
年末年始は12月30日～1月3日までを休業とさせていただきます。
また年末年始の休業中も個人レッスンを行う場合は追ってこちらでお知らせさせていただきます。
よろしくお願いいたします＾＾