カフェでまったり！！ ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

こんにちは！

池袋店の河田です！

かなり暑くなってきましたね。皆様熱中症にならないように気をつけてくださいね。

今日の１日特に何も予定がなかったので、１日カフェに行って、YouTubeを見てました(*^^*)

よく行く東村山のカフェなのですが、僕が大好きなバニラアイスラテです！激ウマです！笑

卓球ももちろん見ましたが、お笑いや、いろんなアスリート同士の対談なども見たりしてました(*^^*)

今日はアスリート同士の対談のことについて書いてみようと思います！！

僕は卓球に限らずアスリートのお話を聞くのが好きで、よくレッスン中にも、「○○選手がこんなこと言ってましたよ」とか言ったりすることがあります＼(^o^)／
卓球を教える仕事ですが、トップアスリートが考えてることや、運動する中での基本的な身体の動かし方などの話を聞くと卓球にも通じてるところは沢山あると思います！！

イチロー選手と元日本ハムファイターズの稲葉さんの対談で面白い話が聞けました！
アスリートがウエイトトレーニングなどで、身体を大きくしようとする(肉体改造)内容です。
イチロー選手は、「ウエイトトレーニングで体を大きくするのは、あまり良くない。その人の持って生まれたバランスを崩すことになる。虎やライオンはウエイトトレーニングしない。筋肉を大きくしても関節や腱は変わらない。身体が重たくなって動きが遅くなる」

イチロー選手も６、７年してやっとそのことに気がついたと話しています。

そういえば、水谷選手も、卓球王国？誰かからの情報？で「ウエイトトレーニングをしていたが、今はもう辞めてこれ以上は筋肉は大きくしない。卓球に必要な敏捷性、瞬発力が失われる。身体が重たくて動けない」と言ってた気がします。

また、感動したというか、僕の心が和らいだというか、やっぱりイチロー選手はカッコいいと感じた言葉が、

「最短でいろんなことが上手くいく訳がない。例えできたとしても、そこには深みがない。人は遠回りすることは悪いことではない。無駄なことは結局無駄ではない。遠回りすることが一番の近道」

深み・・・

僕の心に響きました！！笑

沢山の経験、失敗をしたイチロー選手だからこそ言える言葉ですね！

僕は何でも？卓球のことについては、ああなったらいいなとか、こうなったらいいなとか、妄想、夢を思い描いてしまいます！笑

それで妻にもかなり迷惑をかけています(;_;)笑

名言などもそうですが、この言葉に少し救われたような気がします(*^^*)笑

最後に僕が持ってる本で終わりにしようと思います！

何かお薦めの本があったら教えて下さいね＼(^o^)／

卓球三昧池袋店
河田