言霊 ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

みなさんこんにちは！石澤です(^^)

最近、実家からこんなのが送られてきました！

小学校の卒業文集です。笑

小学生のときの「リトル石澤」はこんなことを考えていたのかと思うと恥ずかしいですが、少しは今の生活とリンクしているところもあると思います(^^;;笑

スポーツも同じく長期、中期、短期目標と時期と順序を細かく区分し、今日のこの練習でなにをすべきか？と目的をはっきりさせることは大事ですよね＼(^-^)／

ただ闇雲に「がんばる」のではなく、今の自分の状態や対戦相手の状況などをよく把握し、次の勝利や記録達成に向けての目標設定をたてる！

またその目標を「書く」という作業で常に見えるようにすることも重要だと感じます。

学生時代は二段ベットだったので、よく天井などに目標の書いてある紙を貼って、寝るときや起きてからすぐ目に入るようにしていました！(^ ^)

より具体的に夢を書くことや、目標設定をすることで今やるべきことが明確になってくるんだなと再認識させられました。

小学生時代の自分に負けないよう、これからのビジョンを考え、頑張りたいと思います(´∀｀*)

へばね＼(^-^)／
卓球三昧池袋店
石澤