東京選手権に向けて！ ｜ 『卓球三昧・卓球教室』 東京都　高田馬場・池袋の卓球場

三昧ブログをご覧のみなさま！こんばんは！

明日から東京選手権に出場するので、若干緊張気味の池袋店の大塚です！

試合前に少し調子を落とし気味でしたが、少し回復して、調子を取り戻して来ました！

まだ、自分の調子をコントロールできない時期があり、卓球は難しいと改めて感じております！

特に意識しすぎてダメだったところは、タメを作るときに、足に力を入れようとしすぎて、逆に足が動かなくなる現象が起きてしまいました！タメを作るときは変に力を入れることよりも、脱力で膝を落とすと体を回転させる時のパワーがあまり必要ではなくなり、楽に動くことが出来ると感じました！

足が動かなくて、悩んでいましたが、脱力で解決です！もちろん、インパクトの時には力を加えるので、ずーっと脱力だと良くないですが！

今回の東京選手権では、河田コーチの指導のもと、足のステップや戦術を見直したので、少しでも成果が出るといいなと思います！

話は変わりますが、先日ブログで卓球王国のWebの方に用具特集の記事が載っていたとお話ししましたが、卓球王国の雑誌の方にも載っけていただきました！

まさか自分の記事を載っけていただけるなんて、思ってもいなかったので嬉しいです！

今度は結果を残して、記事を載っけていただけるように頑張りたいと思います！

では、明日頑張ります！

失礼します！

卓球三昧池袋店

大塚