トレーニング成果 | 『卓球三昧・卓球教室』 東京都 高田馬場・池袋の卓球場

トレーニング成果

みなさんこんにちは。高田馬場店の石塚です。

昨年11月からトレーニングを今も継続中の成果を話したいと思います。

まず、体重が82kg→現在78kgになりました。そのおかげでフットワークが良くなりました。前後、左右に瞬間的に早く動けるのが実感あります。あとはボールが台に入るだけです。次に球威、サーブの回転量も上がった実感があります。ラケットにボールが当たる瞬間がトレーニング前より食い込みが良くなった感じがあります。数字で言い表せないのでこちらの動画見て評価してください。

https://youtu.be/XnbsnUs-CmU

肩の調子も良くなって来たので東京選手権前までには完治出来たら嬉しいです。

今後もいろんな動画出していくので何か見たいのあれば自分に話してください。

それではこの辺で失礼します。

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卓球三昧高田馬場店 石塚航平

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・見学随時受付(予約不要)
・入会金無料
・年会費無料
・都度払いのチケット制
・初めてでも、当日予約ですぐ練習可能
・小学生以上のお子様は大人の教室もご利用いただけます
※台貸しはやっておりません

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高田馬場店
営業時間:8:00~22:00
(朝8:00~10:00は前日22時迄要予約)
住所:東京都新宿区高田馬場4-12-11ノヴェル根岸地下1階
電話:070-4307-1000

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(朝8:00~10:00は前日22時迄要予約)
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電話:070-5558-0070

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